Wat is tantra
Met een snelle Google search zal je al gauw tientallen definities en omschrijvingen vinden van wat tantra nu precies betekent. Vaak wordt het begrip verward met erotiek. Dat is echter niet waar tantra om draait. Het tantra ideeëngoed kent zijn oorsprong in het oude India, waar door middel van yoga, meditatie en andere oefeningen wordt een hogere staat van bewustzijn nagestreefd.
In ons energielichaam bevinden zich 7 chakras. Elke chakra is verbonden met een staat van zijn, en met bepaalde lichaamsdelen en processen. Bij tantra massage wordt net zoals bij yoga ook met deze energiecentra gewerkt. Door middel van bewegingen tijdens de massage en door visualisatie worden de chakra's geactiveerd waardoor de energie vrijer kan stromen door de chakra's heen. Veel mensen zitten vast in energie van de onderste chakra's (door bv. angst, schuld, schaamte,..). Door deze chakra's open te zetten met een tantra massage is het mogelijk om deze emoties beetje bij beetje los te laten.
Het is niet ongewoon dat er tijdens de massage allerlei emoties opkomen. Zowel positieve als “negatieve” gevoelens, hoewel geen enkel gevoel eigenlijk negatief kan zijn. Alles is energie, verpakt onder een andere vorm. Door alles los te laten kan je je dagen na de massage nog steeds “lichter” voelen.
Lingam massage
Lingam is het Sanskriet woord voor penis. Een lingam massage is geen massage op zich, maar maakt onderdeel uit van tantra massage. De lingam staat in verbinding met de sacrale chakra, ook wel Svadhisthana genoemd. Deze chakra wordt geassocieerd met creativiteit, seksualiteit, emoties en het vermogen om te genieten van het leven.
Tijdens een lingam massage worden langzame, bewuste aanrakingen gebruikt waardoor erogene zones gevoeliger kunnen worden en het genot intenser wordt ervaren. De seksuele energie wordt opgebouwd zonder enige druk om te moeten presteren. De lingam kan daarbij in erectie zijn, maar dat hoeft niet. Het gaat erom in ontspanning te kunnen ontvangen, waardoor genot vanzelf kan ontstaan.
Door de sacrale chakra te openen, verspreidt de energie zich door het hele lichaam. Tijdens de massage wordt vooral de verbinding gelegd tussen de sacrale chakra en de hartchakra (Anahata). Hierdoor kan seksuele energie transformeren in liefde: liefde voor jezelf en liefde voor anderen. Dit brengt een gevoel van diepe verbondenheid met alles en iedereen om je heen.